<<
>>

Национальные особенности людей и народная медицина

Вопрос о национальных особенностях людей пред­ставляет определенный интерес с точки зрения народной медицины. Интересен также подход к системе содержа­ния и кормления разных пород крупного рогатого скота.

На моей родине на каждого человека приходится по 3 головы крупного рогатого скота. Стада цредставлены голштинской, гернсейской, джерсейской или другими по­родами скота. Фермер знает, что гернсеев и голштинов нельзя кормить одинаково или джерсеев кормить так же как другую породу крупного рогатого скота. Он обязан знать отличительные (характерные) особенности, свой­ственные той или иной породе, чтобы правильно подо­брать породный состав стада, содержание которого долж­но быть рентабельным. Как фермер составляет рацион для крупного рогатого скота в соответствии с его пород­ными особенностями, так и народная медицина считает, что каждый человек должен питаться в соответствии с его национальными особенностями.

Планирование кормления в соответствии с этим прин­ципом способствует предотвращению болезней, так как клетки тела получают такую пищу, какую они будут использовать наиболее эффективно.

Известно, что видовые различия растений проявляют­ся во внешних признаках. Возьмем к примеру кактус. Мы отличаем, кактус по некоторым характерным призна­кам, передающимся из поколения в поколение. Он отли­чается врожденной стойкостью к жаре, способностью удерживать влагу и пышно разрастаться в окружающих условиях, в которых жили и к которым приспособились его предки. Обратите внимание, например, на растения томатов или жерухи (водяного кресса), они выглядят совсем иначе.

В Европе живут люди трех типов белой расы: норди­ческого, альпийского и средиземноморского. Нордиче­ский означает северный. Люди нордического типа насе­лят большую северную часть Европы, ее северные прибрежные районы, в которых в течение нескольких . ме­сяцев в году растения не вегетируют.

Поэтому, жители питаются, главным образом рыбой, поедая ее примерно ’в

десять раз больше; чем мяса. Что касается растительное пищи, выращиваемой повсюду на земле, то они потреб­ляют большое количество водорослей, выносимых волна­ми на берет, и мох, собираемый с прибрежных морских скал

Наиболее характерной отличительной особенностью людей северного типа является альбинизм, который в такой степени не встречается у людей любого другого; типа. Северяне обычно высокие, с голубыми, серыми или; зелеными глазами, белокурыми или светлокаштановыми: волосами, узким носОм, очень белой кожей, и головой' удлйненной формы большего размера в длину, чем к ширину).

Люди, Живущие на севере, и питающиеся соответ­ствующей пищей, характерной для жителей севера, обыч­но отличаются крепким здоровьем, устойчивостью к бо« лезням, жизнеспособностью, у них реже портятся зубы: Если Вы относитесь к этому типу, пшеничный ' хлеб И изделия из пшеницы — это Пища не для Вас; Вам болеё подходит ржаной хлеб. Сахар также не рекомендуйся*) Вместо него — мед. Вместо мяса (говядины, баранины И свинины) — рыба и другие продукты моря. Питатель­ную ценность растительности северных районов можно компенсировать за счет таблеток из морских бурых водо­рослей, которые являются источником здоровья, -обладая ют целебными свойствами и представляют собой кая бы кладовую содержащихся в них жизненно важных эле­ментов.

В состав таблеток входят все 45 минеральных элемент тов, содержащихся в морских бурых водорослях. При приеме Одной таблетки бурой водоросли в день в орга­низм поступает набор минеральных элементов, которые веками получал организм человека северного типа.

Для жителей Альп обычно характерны следующие Отличительные особенности — карие или светлокарие глаза, каштановые или черные волосы и округлая голова (в промерах больше в ширину, чем в длину). Основная пища людей этого типа — зерновые, фрукты, мясо дикие животных или птиц (дичь).

Для жителей Средиземноморья типичны — темные глаза, смуглая кожа, черные волосы и удлиненной формы голова.

Люди этого типа обычно едят разнообразг. ную пищу, такую как продукты моря, молочные продукты* хлеб, крупяные изделия, фрукты. Особое пристрастие они питают к кукурузе, винограду и виноградному сокэд

Животные, а также человек обладают способностью приспосабливаться к окружающим условиям. Но эта адаптация требует не одного, двух или даже нескольких поколений. Нужно учитывать что в последнее- время значительные изменения произошли в привычках пнта- №Я почти всех народов. Развитие механизации и средств транспортировки позволило значительно расширить пло­щади под возделываемыми сельскохозяйственными куль­турами, и в связи с этим увеличить производство продук­тов питания. В свою очередь это привело к- значительно­му росту населения, ускоренный темп роста которого свя­зан также с прогрессом, характер потребляемой пищи изменился. Стали потреблять меньше морских продуктов и больше пищи, выращиваемой на земле. Такое измене­ние особенно ощутимо для северян.

Люди различного типа отличаются различными по­требностями в питании. То же самое наблюдается в случае возделываемых сельскохозяйственных культур. Определенные культуры лучше развиваются на целинной почве, не истощенной предшествующими культурами, и не удаются на обедненной почве, утратившей частично, свое плодородие. Поэтому некоторые фермеры стали вы­ращивать в таком случае другие сельскохозяйственные культуры, (менее- требовательные) к минеральному пита­нию.

При выщелачивании в результате дождей большое количество минеральных элементов, находящихся в поч­ве вымывается, уносится в море Это особенно относится к более растворимым минеральным элементам и их со­лям. Разница была бы еще более заметной, если бы не постоянное образование нового слоя почвы в результате разрушения горных пород. Истощение почвы ускоряется, если ежегодно сельскохозяйственные культуры будут выращиваться без внесения в нее минеральных элементов в вцд© удобрений.

Люди различной национальности характеризуются различиями в строении тела (особенности конституции, телосложения), типе нервной системы Народная меди­цина учитывает все эти особенности при рассмотрении вопросов, касающихся человеческого организма.

Под типом конституции (телосложения) я подразу­меваю имеет ли человек стройное телосложение, среднее (промежуточное) или он коренаст, и несколько склонен к полноте. У человека стройного типа конституции скелет легкий по форме В общем, человек такого типа невысо­кий, или высокий и стройный. Руки и ноги, как правило,

длинные, лицо узкое. Имеется небольшая жировая прослойка, кожа обычно мягкая и нежная. Шевелюра пышная. Волосы редко выпадают и часто сохраняются всю жизнь.

Средний тип, обычно считается нормальным. Фигура промежуточная между стройной и коренастой — это человек с телосложением, характеризующимся в основ­ном сильными, крепкими линиями. Скелет более круп­ный и массивный. Мышцы сильные, кожна грубее, шеве­люра менее густая. Волосы нередко начинают рано выпа­дать, часто также наблюдается склонность к полноте. Шея короткая и толстая в пропорции к размеру ту­ловища, плечи широкие, квадратные. Грудь округлая, ру­ки и ноги короткие. Лицо широкое и круглое.

Народная медицина накопила некоторые интересные сведения на основании наблюдений за людьми стройного и коренастого типов. Постарайтесь запомнить: как пра­вило, если заболевает человек стройного типа, то это про­исходит весной. Поэтому, именно весной он должен об­ращать особенно серьезное внимание на суточное потреб­ление пищи (на питание). Он должен хорошо спать ночью, а днем стараться работать умеренно Если он при­вык ежегодно проходить медицинский осмотр, он должен делать это весной.

С другой стороны, если заболевает человек крепкого, коренастого типа, склонный к полноте, то это обычно происходит осенью. Он должен принимать те же меры предосторожности.

Человек такого типа быстрее утомляется в последние годы жизни в сравнении с человеком стройного типа. В молодые годы он очень активен, и чувствует себя в расцвете сил. После 50 лет он начинает чувствовать, что сдает. С другой стороны, человек нежного, стройного ти­па может в начале жизни чувствовать себя не совсем ак­тивным, зато он будет преуспевать в старости. Часто он ощущает необычный прилив сил после 50 лет, и бывает приятно удивлен, что чувствует себя жизнеспособным.

Кровяное давление у людей коренастого типа обычно выше, чем у стройного. У жителей Вермонта кровяное давление обычно выше зимой, когда организм пытается защититься от холода посредством усиления кровобра- щения. Помимо общей оценки строения тела важно опре­делить размер ушей. Обычно люди с большими ушами любят овощи и объемистую пищу. Люди с небольшими ушами предпочитают мясо и более концентрированную пищу. Конечно, это не всегда так, но часто размер ушей

достаточно показательный признак, по которому можно судить о выборе необходимой пищи и о том, какую имен­но пищу должен потреблять человек, в соответствии с его национальными особенностями.

Люди, живущие в сельской местности и имеющие возможность наблюдать за. дикими животными, знают, что тип нервной системы как у человека, так и у живот­ных, вероятно наследуемый от родителей, зависит от пи­тания родителей, особенно матери. В зависимости о™ уровня питания матери новорожденный может быть ме­нее или более крупным. При недостаточном питании ве­ликолепная наследственная основа может быть нарушена в связи с неправильным подбором пищи с точки зрения ее количества и, особенно, питательной ценности.

Два типа нервной системы, получившие названия симпатической и парасимпатической иннервируют серд­це, посылая к нему импульсы различного, противопо­ложного характера.

Питание родителей оказывает влияние на орагнизм развивающегося в теле матери ребенка, и на тип нервной системы новорожденного, С доминирующим влиянием симпатического ее отдела, который способствует высо­кому сердечному ритму, или с доминирующим влиянием парасимпатического отдела, способствующего низкому сердечному ритму.

К моменту рождения ребенка начинает проявляться целый ряд связанных с этим изменений, повышая актив­ность организма. Бурное проявление энергии выражается в крике, учащается сердцебиение; среди изменений наблюдается прекращение процессов в пищеварительном тракте; кровь приливает от внутренних органов к органам, связанным с мускульной активностью; наблюдается уси­ление сокращений сердечной мышцы, отток излишней крови из селезенки; более глубокое дыхание; расширение бронхов, ведущих к легким; быстрая активизация мышц; наблюдается появление сахара в крови.

Меньше требований предъявляется к нервному эндо­кринному и химическому механизмам тела, реакция ко­торых направлена на влияние различной степени напря­жения на организм, как при страхе, волнении, беспокой­стве, неблагоприятных окружающих условиях, горе, по­холодании, потреблении некоторого типа пищи. Если влияние этих факторов продолжается изо дня в день, вы­зывая ту или иную реакцию организма, уровень пита­ния клеток тела снижается, вместе с тем снижается эф­фективность обменных процессов.

Если вы принадлежите к категории людей, у которых с рождения установился высокий сердечный ритм, в народной медицине Вы можете найти рекомендации, как создать для Вашего организма с оответствукицие условия, при которых он чувствовал бы себя прекрасно. Это способы изменения ритма сердца от высокого к низкому, такая способность организма помогает ему адаптироваться в условиях резкого изменения погоды, или других факторов окружающей среды.

Прежде всего огромную роль в этом смысле играет режим питания, качество съедаемой пищи; Вы должны отказаться от пищи, которая вызывает появление >щелочной реакции мочи. Такая реакция наблюдается ,i при учащенном сердцебиении. Вам не следует есть пшеничную крупу, и пшеничные изделия, белый хлеб, вместо этого рекомендуется кукурузный хлеб, изде­лия из кукурузы, кукурузные хлопья и консервированная кукуруза. Очень полезно есть по-возможноети больше кукурузы. Вместо сахара рекомендуется мед. Апельсины, грейпфруты и их соки вызывают нежелательную щелоч­ную реакцию мочи. Вместо них Вы должны употреблять виноград, или виноградный сок, яблоки и клюкву. Привы­кайте есть меньше мяса и больше рыбы и других морских продуктов. Дары океана, используемые в пищу, действуют на организм как успокаивающие средства. Проследите, как хорошо Вы спите ночью после того как съедите за ужином одного или двух омаров.

Ежедневно Вы должны потреблять определенное ко­личество кислоты для борьбы с возрастающей щелоч­ностью (щелочной реакцией) Вашей крови, перекачи­ваемой в результате учащенного сердцебиения. Встав утром с постели, выпейте стакан воды с добавлением двух чайных ложек яблочного уксуса (во время подготов­ки к завтраку). Воздерживайтесь от холодного питья, пейте жидкость в теплом виде. Старайтесь помнить, что тепло действует успокаивающе на организм. Имеется несколько способов согревания тела, первый — по воз­можности солнечная ванна, или прогревание под ламвюй, излучающей тепло. Следующий споссйэ ■— сделать нож­ную ванну в достаточно горячей воде, чтобы 'вода покры­вала ступни и лодыжки. Подержите ноги в горячей воде 20 минут. Делайте это перед сном. Такая ванна оказы­вает успокаивающее действие и Вы после нее будете креп­ко спать. Третий способ — положить электрическую грелку между спиной и спинкой стула, или поперек жи-

лота для того, чтобы согреться. Последний способ — спать под электрическим одеялом.

Испытывая методы, применяемые в народной, медици­не* способствующие изменению ритмов.сердца, Вы со вре­менем столкнетесь с теми, которые будут наиболее по­лезными для Вас

Для характеристики типа людей применяются два термина. Термин — человек отрицательного· тип^ (или семейство отрицательного типа) относится к. тем, чьи клинические показатели ниже нормы. К таким показа­телям относятся: частота пульса в минуту* частота ды­хания в минуту, температура во рту а здоровом состоя­нии, и кровяное давление.

Термин — человек, положительного типа (или· семей­ство положительного типа) применим к людям, чьи клинические показатели соответствуют норме. Ни одного человека нельзя отнести к положительному, или отри­цательному типу на 100%, обычно приблизительно на 75%. Удовлетворительным- считается, если, тот или иной человек принадлежит к одному из двух указанных типов на 60>—80%. (согласно· данным анамнеза).

Отрицательный тип характеризуется, следующими особенностями. В молодости до 25-летнего возраста Вы были очень, энергичны. Вы могли на работу вставать рано утром и работать до, поздней ночи, не. чувствуя усталости. Если Вы допоздна задерживались в гостях, или на танцах, на следующий день,, Вы. не чувствовали усталости. На следующее утро после ночного отдыха Вы обычно испытывали прилив новых сил. свежесть, готов­ность и желание снова, выполнять повседневную работу. Ваши коллеги, пытавшиеся поспевать за Вами в работе обычно интересовались устаете ли- Вы когда-нибудь.

Иногда Вы чувствовали усталость к концу рабочего дня. Ночной отдых снимал утомление, в. результате Вы просыпались утром свежим и отдохнувшим, но снова уставали к концу дня. Но спустя некоторый период вре­мени ночной отдых уже не снимал- усталости, и Вы чув­ствовали себя несколько, утомленным на следующее утро. С течением времени Вы постоянно чувствовали себя бо­лее или менее усталым. Повседневная работа уже боль­ше не доставляла Вам удовольствия, Вы отчасти утра­тили активность и энергичность и. начали сознавать, что Вам необходим довольно. продолжительный отдых, чтобы вернуть хорошее самочувствие.

Теперь, . когда Вы устаете физически, Вы как будто, всегда ч) вствуете себя хорошо, морально.. Если Вы сади­

тесь или приляжете отдохнуть, Вы берете газету, жур­нал, или книгу, чтобы не терять времени, а использовать его для умственной работы. К какому труду Вы более тя­готеете, к умственному или к физическому? Физическая работа на открытом воздухе, которую Вы должны еже­дневно выполнять, не доставляем Вам удовольствия, так как после нее у Вас остается чувство усталости во всем теле. На следующий день после физической работы Вы обычно обнаруживаете, что Ваш мозг притуплен.

Для людей, принадлежащих к отрицательному типу, великолепной физической тренировкой, если у них есть потребность в этом, являемся садоводство. В саду всегда полно дел. И, поэтому такая работа доставит Вам истин­ное моральное и физическое удовольствие.

И, что более всего необходимо людям, относящим­ся к указанному типу,— это моральное состояние во время уборки жилища, особенно наряду с выполнением какого-либо или нескольких из любимых дел, тем более что такая работа не требует большой физической нагруз­ки. Занятия музыкой, коллекционирование марок, про­слушивание пластинок или радио, игра в карты, чтение книг, автомобильная прогулка, увлечение живописью, ри­сованием, вышивание, вязание или любое из домашних ремесел, например резьба по дереву или металлу принесут Вам моральное удовлетворение, которое позволит Вам приняться за повседневую работу с новыми силами. Лю­дям, относящимся к отрицательному типу, свойственна частая перемена настроения. С годами они часто заме­чают что, когда они утомлены и морально подавлены, по­сещение кинотеатра или театра, чтение интересной кни­ги, передача по телевизору, короткая прогулка на маши­не или занятие любимым делом позволит также восста­новить силы подобно влиянию физического труда на лю­дей противоположного типа.

Когда у Вас хорошее самочувствие, Вы спите крепко При шуме в доме, громе, звуках проезжающих по улице машин Вы τe просыпаетесь. При плохом самочувствии Вы спите плохо. Вы легко можете проснуться в 3 часа но­чи и Вам с трудом удается заснуть снова. Вы хуже чувст­вуете себя в период от 6 до 10 часов утра, чем вечером (6—10 ч. вечера). Когда наступает время ложиться спать. Вы часто бодрствуете (чувствуете себя превосход­но) и хотите подольше посидеть, а не ложиться в постель. Вы часто встаете утром с чувством некоторого недомо­гания, но позднее оио обычно проходит. Если вместо это­го, у Вас появляется настоящая головная боль, то день

бывает испорчен, и Вы пытаетесь, по-возможности, уклониться от повседневной работы. Временами Вас может беспокоить боль в затылке и чувство тяжести в задней части шеи. Временами у Вас чешется голова, но это неприятное чувство можно устранить вымыв голову. Вас раздражает, когда у Вас чешется нос, который Вы должны постоянно тереть, чтобы прекратить это неприят­ное ощущение.

Кожа у Вас может чесаться в разных местах, что вызывает желание почесаться как следует наедине. Вас беспокоит чувство окоченения рук и ног; чтобы избавить­ся от этого неприятного ощущения нужно лечь в постель. Люди Вашего типа часто просыпаются ночью от онеме­ния в руках, когда Вы их «отлежите»; чтобы восстановить кровообращение и чувствительность руки нужно расте­реть. Иногда Вас может раздражать зуд в руках и ногах. Вы не любите резкого изменения температуры. В холод­ную погоду Вам не хочется выходить на улицу. Если Вы все же выходите, то стараетесь потеплее одеться (особен­но получше утеплить руки и ноги), чтобы не замерзнуть. C другой стороны, летом, когда температура быстро по­вышается, достигая 320C или более, Вы просто чувствуете усталость и Вам не хочется работать. У Вас прекрасное самочувствие в теплую и в прохладную погоду. Если бы Вам пришлось выбирать между сильной жарой или силь­ным холодом Вы бы, вероятно, выбрали последнее, т. к. лучше чувствуете себя при такой погоде. Вам также не доставляет удовольствия слишком горячая или слишком холодная еда, хотя некоторые люди Вашего типа любят есть горячее, большинство же предпочитают теплую пищу. Холодная еда не доставляет удовольствия. Если в ресторане перед Вами поставили тарелку горячего супа Вы обычно ждете когда он немного остынет. Хотя Вы можете есть пищу прямо из холодильника, как правило, Вы стараетесь этого не делать. Мороженое Вы едите мед­ленно, дольше чем другие; Вам Приятно согреть его во рту, а потом проглотить. Хотя Вы можете пить ледяную воду, Вы предпочитаете пить воду чуть подогретую, из-под кра­на. В общем Вы не часто простуживаетесь, но в случае заболевания простуда длится долго и обычно захватывает не только носоглотку, но и дыхательную систему. У Вас появляется небольшая хрипота в горле, и Вы напрягаете голосовые связки, чтобы голос У Вас звучал как обычно. Люди, знакомые с Вами, могут определить Ваше состоя­ние по звучанию Вашего голоса.

Люди Вашего типа часто считают, что они склонны к

раздражительности из-за того, что временами у них появляется быстро проходящее головокружение и часто неприятное ощущение в правом подреберье.

По непонятным причинам у Вас иногда бывает отрыж­ка после еды. Иногда у Вас появляется изжога пример­но через час после еды Временами Вы чувствуете что у Вас «распирает» живот, отчего нужно ослабить пояс на талии. Если Вы не наладили регулярный стул, Вы, веро­ятно будете мучиться от запоров.

Если доктор, у которого Вы консультировались, иногда интересовался Вашим стулом, то вероятно в свя­зи с одним из четырех видов хирургического вмеша­тельства, которое Вы могли иметь: в отношений носо­глотки, удаление миндалин, удаление аппендикса и опе­рацию на желчном пузыре.

Как правило, люди Вашего типа живут долго, обычно более 80 лет. Вероятно, один или более членов Вашей семьи жили 90 лет или более.

В общем, у Вас бывают хорошие и плохие дни, больше плохих. Когда у Вас хороший день Вы чувствуете себя великолепно, и обдумываете, как сделать, чтобы у Вас всегда было такое самочувствие.

Для Вас должен представлять интерес вопрос о выбо­ре пищи, необходимой для людей вашего, отрицательного типа. Сахар не поставляет Вам энергию, неооходимую в повседневной работе. Если Вы перейдете на мед Вы по­чувствуете как это благоприятно будет влиять на Ваш организм. Очевидно, Вы лучше усваиваете сахар, содер­жащийся в меду, чем рафинированный, потерявший свою ценность в процессе производства. Мед не перевари­вается в организме человека, он уже был переработан в пищеварительной системе медоноснвой пчелы. Достаточ­ной суточной дозой меда будет от 4-х до 6-ти чайных ложек в разные часы приема пищи.

Вы обнаружите, что стали спокойнее и что ночью спи­те лучше. При потреблении меда в очень большом коли­честве, Вы заметите какое послабляющее действие он оказывает на кишечник. Вы должны регулировать коли­чество съедаемого меда.

Ваш организм плохо усваивает пшеничную муку тон­кого помола, такая пища не для Вас. Она «пучит», вызы­вает усиленное образование газов в желудке, часто изжо­гу после еды и способствует появлению запоров. Такая пища будет нарушать регулярную работу кишечника. Обычно Вы хорошо усваиваете изделии из кукурузы и ку­курузный или ржаной хлеб. В общем, изучая свой орга-

ыизм* Вы. заметите, что- он по-разному усваивает различные крупяные изделия..

Вы должны, знать,, какое количество белка Вы получаете с мясом, молоком, яйцами, орехами, овоща­ми, рыбой, мясом- птицы, и морскими продуктами. Бел­ковая пища создана самой Природой для восстановле­ния тканей тела, изнашивающихся· при повседневной ра­боте.. В организме человека нет «склада» для хранения белка,, подобно запасам жиров и. сахара. В, связи, с этим избыточное количество белка, которое не требуется ор­ганизму, для восстановления тканей тела, выводится, из организма.

Если у Вас катарр дыхательных путей, если Вы подвержены частым простудам (насморк), бронхиту или гриппозной инфекции, или,, если у Вас появляется гаймо­рит или пневмония, Вы должны пересмотреть Ваш суточный рацион и количество потребляемой белковой пищи. Вы можете помочь своему организму, восприим­чивому к этим различным заболеваниям, потреблением в любое время изо дня в, день, большого количества овощей и фруктов,, отличающихся низким содержанием белка.

Взять к примеру садовые растения. Нужно избегать внесения в почву под эти растения слишком большого количества азота, слишком большое количество азотного удобрения способствует повышению случаев заболеваний садовых растений. В человеческом организме белковая пища является источником азота. Слишком большое ко­личество белковой, пищи способствует появлению болез­ней- у людей, так же как у животных и растений.

Овощи и фрукты, орехи и бобовые рекомендуются для питания людей относящихся к отрицательному типу. К тому же они чувствуют себя очень хорошо при потреб­лении рыбы и других морских продуктов.

Что касается биохимического состава организма че­ловека отрицательного типа, важной проблемой является обмен кальция. Когда он ниже нормы у ребенка это внеш­не проявляется в, недостаточном росте. Обычно у таких людей есть гнилые зубы, волосы выпадают чаще и больше чем нужно, ногти более ломкие, гибкие

В состав волос, зубов, костей и ногтей входит ΙΘ ча­стей кальция и 4 части фосфора Фосфор обычно посту­пает в достаточном количестве с потребляемой пшцей. Потребность в кальции удовлетворяется неполностью., Компенсировать недостаток кальция в крови можно, за счет потребления меда. Анализ крови показывает, что, со­держание кальция в крови повышается через 2,5 часа пос­

ле приема меда и держится на таком уровне в течение су­ток (24 часа). При ежедневном потреблении меда орга­низм получает 10 частей кальция, необходимого для соединения с четырьмя частями фосфора.

Если Вы принадлежите к семье положительного типа, Вы обычно физически здоровы. Такой тип людей отли­чается большой физической активностью, и занимается спортом. Люди такого типа любят продолжительные прогулки пешком, рыбную ловлю, охоту, игру в гольф, теннис. Им больше удовольствия доставляет физический труд, чем умственный. _С возрастом они редко болеют, если занимаются физической работой и стараются не проводить большого количества времени в помещении. Обычно у них хороший аппетит, они любят мясо, и кон­дитерские изделия. Как правило, они не любят овощей и салатов.

Если по необходимости человек положительного типа вынужден большую часть времени проводить в помеще­нии, так как он занимается умственным трудом, то рано или поздно он начнет постоянно чувствовать усталость. Вместо удовольствия повседневная работа превращается в неприятную обязанность, от которой хочется побыстрее отделаться. Нежелание работать вызывает раздражение. Он легко возбудим, очень обидчив, часто выходит из себя и может даже оскорбить кого-нибудь. В середине дня, когда он должен быть наиболее активным, его одолевает сонливость. Когда приходит время ложиться спать, он часто долго не может заснуть. Ночной отдых полностью не снимает усталости и утром он чувствует себя несколь ко утомленным. С 6 до 10 часов утра он более работоспо­собен, чем с 6 до 10 ч. вечера. У него появляются быстро исчезающие неопределенные ощущения в разных частях тела. Он предрасположен к запорам. Кожа у него отлича­ется сухостью Волосы растут немного быстрее, чем он бы хотел. В общем, единственной возможностью восста­новить силы для него, по его мнению, является продолжи­тельный отдых Людям положительного типа часто реко­мендуется такая же пища как и людям, противополож­ного, отрицательного типа.

Нужно есть мед, так как нервная система у людей та кого типа склонна к повышенной возбудимости. Мед действует успокаивающе. Ежедневно нужно съедать 6 чайных ложек, распределяя эту суточную дозу между завтраком, обедом и ужином.

В годы, когда вы находитесь в состоянии наибольшей физической активности, организм может лучше усваи­

вать белковую пищу — мясо, молоко, яйца, орехи, бобо­вые, такие как горох и бобы, мясо птицы, рыбу и морские продукты. В возрасте сорока лет Вам придется пересмот­реть свой суточный рацион. Потребление белков нужно сократить для предотвращения нежелательного влияния их на организм по мере снижения физической актив­ности.

Вы должны также знать особенности химического состава организма человека и животных, который можно изменять, в основном, аналогичным способом, как и со­стояние нервной системы. В радио- или телевизионных передачах Вы постоянно встречаетесь с терминами кислотность и щелочность. Натрий в крови позволяет поддерживать нормальную слабощелочную реакцию, нейтрализуя избыточную кислоту, поступающую в кровь в результате жизнедеятельности клеток организма по мере сгорания в них потребляемой пищи и в результате жизнедеятельности организма при выполнении челове­ком работы или во время игры. В процессе своей жизне­деятельности клетки тела вырабатывают молочную, угольную, фосфорную и серную кислоты.

Система механизма, регулирующего химический ба­ланс между кислотой и щелочью, представлена, главным образом, кровью, легкими и почками. Когда секреция кислоты в желудке достигает максимума, сразу после еды, кровь имеет более щелочную реакцию. Почки, являясь органами выделения, удаляют продукты обмена, поступающие с кродью, и в результате прохождения через них натрия, реакция мочи изменяется от нормаль­но кислой к щелочной. Позже пища поступает из желуд­ка в кишечник и питательные вещества всасываются в кровь; по мере поступления в кровь кислоты, содержание натрия в крови снижается. Теперь кровь будет избавлять­ся от кислоты, при прохождении кислоты через почки реакция мочи возвращается к норме, к жислой реакции. Удаление кислоты из крови может происходить также через легкие. Проходя через легкие кровь отдает уголь­ную кислоту, что способствует поддержанию ее нормаль­ной слабо-щелочной реакции.

Когда мы говорим о типах организма, более или менее энергичных или предприимчивых, то имеем в виду различные эмоциональные их проявления. Касаясь этого вопроса рассмотрим влияние чувства страха на реакцию мочи, которую можно определить с помощью лакмусовой бумажки, утром после сна и перед ужином. Лакмусовая бумага — это специально приготовленная бумага, кото­

рая краснеет, если реакция мочи кислая, и синеет, если она щелочная. Эта бумага выпускается в флаконах (один флакон содержит 100 полосок лакмусовой бумаги) и ее можно приобрести в любой аптеке.

В качестве примера приведу трех пациентов, являю­щихся как бы и «подопытными кроликами», у которых постоянно наблюдалась кислая реакция в пробах мочи, взятых утром (после сна) и перед ужином, а затем вдруг изменялась к щелочной. Эти пациенты были членами одной семьи: отец, мать и женатый сын, живший по-со­седству.

В попытке выявить причину этого явления было установлено, что второй сын часто посещал вечеринки, после которых обычно приходил домой пьяным. Семья эта была довольно известная в обществе, и такие инци­денты вызывали чувство крайнего огорчения у членю семьи.

В то время как один из братьев ходил по улице, разыскивая своего беспутного родственника, отец и мать ожидали их дома в страхе и волнении. Чувство страха и беспокойства вызвало изменение реакции мочи в щелоч­ную; такую взаимосвязь чувства страха со щелочной реакцией мочи наблюдали у многих других людей. На­пример, у женщины 62-х лет, жившей на ферме была постоянно кислая реакция мочи. Внезапно она стала ще­лочной, изменение произошло в течение двух недель в феврале. Мы пытались выяснить причину. При резком похолодании система водоснабжения фермы, связанная с родником, стала показывать признаки замерзания, что могло привести к остановке тока воды В этом случае воду для домашнего скота и хозяйства пришлось бы таскать из ручья, находящегося в двух милях (3,2 км) от фермы, что очень сложно при минусовой температуре. Такой случай уже имел место несколько лет назад. В слу­чае сильного снежного заноса было бы очень трудно снабжать молочное стадо фермы необходимой водой; чувство тревоги за водоснабжение фермы вызвало у этой женщины изменение реакции мочи от кислой к щелоч­ной. Как только погода улучшилась и опасность замерза­ния водопровода миновала, реакция мочи снова вернулась к норме (стала кислой).

Одна из пациенток в возрасте 50 с небольшим лет была известной исполнительницей народных песен, она обучалась пению с детства и теперь иногда пела перед публикой. Ежегодно в августе проводились фестивали старинной музыки и танцев: реакция мочи у этой па­

циентки всегда была кислой, но внезапно в течение трех дней стала щелочной. В ответ на вопрос о ее эмоциональ­ном настрое в течение этих трех дней пациентка объясни­ла, что вдруг стала бояться, как бы не забыть слова исполняемых, ею песен. Как только фестиваль закончил­ся реакция мочи вернулась к норме.

Состав пищи оказывает очень большое влияние на реакцию мочи (кислотность или щелочность). Созданная самой природой пища с низким содержанием белков и большим количеством углеводов способствует созданию оптимистического настроя организма, предрасполагает его к миру и покою, и позволяет организму создавать запасы питательных веществ, которые будут использо­ваться в случае необходимости.

Но когда человек действует вопреки законам природы, подчиняясь лишь собственной прихоти, желанию,, и по­требляет много белковой пищи вместо углеводной, он способствует созданию пессимистического настроя орга­низма, предрасполагая его к борьбе и поражению.

Это не случайно. Если родители человека или живот­ного Живут в условиях, вызывающих эмоции, и потребля­ют пищу с высоким содержанием белка и низким содер­жанием угловодов, у них родится истощенный ребенок в результате влияния на него условий, предрасполагаю­щих организм к борьбе и поражению (или созданию конфликтной ситуации, складывающейся в организме в период развития ребенка в утробе матери). Иначе говоря, прекрасную наследственность портят родители, пытаю­щиеся действовать вопреки законам Природы. Такое пре­рывание наследственности может и определенно будет оказывать влияние на мозг, мышечную, пищеваритель­ную, нервную систему и величину тела новорожденного. При рождении у него будет меньший вес и меньшие размеры тела. У него могут появиться неожиданные пигментированные пятна Он будет умственно недораз­вит. Координация деятельности мозга и мускулатуры бу­дет ниже нормы. Появляясь на свет такой организм, предрасположенный к борьбе и поражению, а не к миру и спокойствию, вступит в жизнь с меньшими шансами к созданию необходимых запасов в организме. В его крови содержится очень большое количество натрия, и реакция мочи чаще всего щелочная, а не, как это было бы нор­мально, кислая. Если он все же будет существовать на фоне благоприятных условий развития то ему обычно - не хватает выносливости, чтобы преуспеть в жизни. Такие люди часто болеют. В общем они претерпевают труд­

ности в процессе приспособляемости к окружающей среде.

Рассмотрим пример из животного мира. Когда у охотничьих собак нарушаются условия, необходимые, для появления прекрасной наследственной основы, дан­ной Природой, щенки рождаются робкими. При натаски­вании их в охоте на пернатую дичь необходимо часто окликать и подбадривать их. Напротив, молодые собаки, для полного проявления прекрасной наследственности которых создаются условия правильного, рационального кормлейия в период внутриутробного развития, после рождения отичаются смелостью. Часто в период трени­ровки нужно умерять их пыл, так как они оказываются очень активными

Если у крупного рогатого скота великолепная наслед­ственность, полученная в результате жесткой селекции нарушается неполноценным питанием, теленок рождает­ся слабым и нервозным. Он не может быстро оправиться после появления на свет, как положено. Он будет недо­статочно смышленым и проворным. Его нужно будет при­учать пить из бадейки. Когда он войдет в состав стада, ему не хватит выносливости, и он первым заболеет. Он будет отличаться низкой продуктивностью вопреки ожи­данию, так как его родители отличались высокой кров- ностью. Напротив, если питание родителей было полно­ценным у них родится теленок нормальной величины. У него будет густой волосяной покров и крепкие ноги. Через 5 минут после рождения он встанет на ноги, а че­рез полчаса будет сосать мать. Его не нужно будет при­учать к бадейке, он сразу начнет пить из нее. Войдя в состав стада он, как говорится, «не ударит в грязь лицом».

У животного, как и у человека при нарушении наслед­ственной основы происходит изменение химического со­става организма, которое, в свою очередь, затрудняет приспособляемость к окружающей среде, и, вероятно, с любой практической точки зрения делает ее невозмож­ной.

Какие меры могут быть приняты к предупреждению этого явления?

Возьмем в качестве примера хотничьих собак. Аборт — явление нежелательное. Мы хотим получить нормальное количество щенков в помете. Мы хотим, что­бы щенята при рождении были здоровые, с достаточны­ми запасами питательных веществ в-теле, способствую­щими хорошему развитию. Мы добиваемся этого, добав­ляя в рацион матери 1 чайную ложку яблочного уксуса в

сутки. В яблочном уксусе содержатся все элементы, входящие в состав яблок, не считая изменений в содер­жании сахара в яблочном соке. Калий, входящий в со­став яблочного сока, способствует созданию оптимисти­ческого настроя организма, предрасполагая его к миру и спокойствию и созданию запасов питательных веществ в организме. Следовательно мы можем помочь матери ро­дить щенка, отличающегося нормальным химическим составом организма, нормальной нервной системой и те­лосложением.

В течение всего периода стельности коровы в ее ра­цион добавляют 2 унции (56,6 г) яблочного уксуса 2 раза в день (при двухразовом кормлении). Два раза в сутки ялочный уксус ежедневно (до момента отела) вливают прямо в кормушку' с кормом. В течение трех последних месяцев стельности по понедельникам, средам и пятни­цам каждой недели в яблочный уксус добавляют по 3 кап­ли раствора йода — 5%элементарного йода в 10%-ном растворе йодистого калия.

Будущая мать должна принимать следующие добавки на всем протяжении беременности: утром, перед завтра­ком выпивать 1 стакан воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса; за завтраком (или обедом или ужином) выпить стакан воды с двумя чайными ложками яблочного уксуса и двумя чайными ложками меда.

В течение трех последних месяцев беременности еженедельно по вторникам и пятницам к этой смеси до­бавляется одна капля раствора йода.

Такой способ, о котором говорилось ранее, в сочета­нии с заменой пшеничной крупы и изделий из пшеничной муки на ржаную и кукурузную пищу, мед вместо сахара и т. п., должен обеспечить прекрасный химический состав организма ребенка, позволяющий ему приспо­сабливаться к новой окружающей среде. С возрастом благоприятные условия развития организма с таким хи­мическим составом проявятся в крепком здоровье и лег­кой приспособляемости к изменениям окружающей среды. ·

<< | >>
Источник: Д.С. Джарвис. МЕД И ДРУГИЕ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ. Опыт и исследования одного врача. КИЕВ - 1991. 1991

Еще по теме Национальные особенности людей и народная медицина:

  1. Народная медицина и напитки
  2. Научное обоснование народной медицины
  3. Из средств народной медицины:
  4. Применение яблочного уксуса в народной медицине и других целях
  5. АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ПЕРВЫХ АВТОРОВ ТЕЗИСОВ XXVI НАЦИОНАЛЬНОГО КОНГРЕССА ПО БОЛЕЗНЯМ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ А
  6. 1.2 Применение НМ в товарах народного потребления
  7. Медицина катастроф и военная медицина: сходство этических принципов
  8. ОТ МЕДИЦИНЫ ДРЕВНОСТИ К СОВРЕМЕННОЙ КЛИНИКЕ. ЗАДАЧИ И ГРАНИЦЫ КУРСА ИСТОРИИ КЛИНИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ
  9. Что такое респираторная медицина и почему она входит в «Этюды критической медицины» {вместо Введения)
  10. Народные рецепты продуктов пчеловодства при заболеваниях легких.
  11. Глава 1.7. Инфекции у иммунодефицитных людей
  12. Дыхательная мускулатура у здоровых людей
  13. Функциональная активность эндотелиоцитов в обеспечении вазотонического гомеостаза физиологически стареющих людей